Wie und warum verlieren wir KOLLAGEN?
Der Alterungsprozess verringert die Produktion von Aminosäuren, die im Körper Kollagen bilden. Durch die Verringerung dieser Aminosäuren wird die Fähigkeit des Körpers, selbst Kollagen zu produzieren, beeinträchtigt, was zu einem höheren Verlust an Kollagen führt, als der Körper auf natürliche Weise bilden kann. All dies führt zu einem Kollagendefizit und damit zu sichtbaren Defekten. Der mit dem Alter abnehmende Kollagengehalt im Körper schwächt die Kollagen- und Elastinfasern, sie werden dünner und lockerer. Bestimmte Lebensgewohnheiten wie Rauchen, Stress, eiweißarme Ernährung und übermäßige Exposition gegenüber UV-Strahlen und freien Radikalen führen ebenfalls zu einem Kollagenverlust im Laufe der Zeit. Sie bewirken nämlich, dass das Kollagen schneller abgebaut wird als bei der normalen Alterung, was zu einem Verlust der Hautelastizität führt.
Anzeichen eines Kollagenmangels
Kollagenmangel ist eine Folge des Alterns, und die folgenden Anzeichen können beobachtet werden:
- Gelenkbeschwerden
- Eingeschränkte Mobilität
- Verminderte Elastizität der Haut
- Dünnes Haar
Wann sollte man mit der Einnahme von Kollagen beginnen?
Der beste Weg, den Kollagenspiegel im Körper zu erhöhen, besteht darin, kollagenhaltige Nahrungsergänzungsmittel in den Alltag einzuführen. Die Einnahme von Kollagen kann in jedem Alter von Vorteil sein, insbesondere ab dem 20. Lebensjahr. und 30. Ab diesen Lebensjahren beginnt der Prozess des Verlusts von natürlich gebildetem Kollagen. Dann beginnt die Produktion von Aminosäuren, die für die Bildung von Kollagen notwendig sind, abzunehmen. In unserem Angebot der Marke Vital Proteins finden Sie Kollagen-Nahrungsergänzungsmittel , Kollagenpeptide aus kontrolliertem Rindfleisch und Meereskollagen aus kontrolliertem Fisch, die Ihnen dabei helfen können, die für die Kollagenbildung in Ihrem Körper notwendigen Aminosäuren zu ersetzen. Das Kollagenpulver von Vital Proteins ist geruchs- und geschmacksneutral und kann auf verschiedene Arten eingenommen werden. Es enthält 18 Aminosäuren und ist leicht verdaulich. Geben Sie einfach 1 oder 2 Messlöffel Kollagenpulver zu einem kalten oder heißen Getränk oder sogar zu einer Mahlzeit, in der es sich auflösen kann.
