KOLAGEN u službi zdravlja ZGLOBOVA, MIŠIĆA, TETIVA i LIGAMENATA
Poznato je da je kolagen sinonim za ljepotu kože te da njegovo korištenje može imati i anti-aging efekt.
U ovom članku željeli bismo naglasiti i njegovu jednako važnu funkciju, a to je učinak na zdravlje zglobova te elastičnost tetiva i ligamenata.
Bilo da trenirate za maraton, prakticirate jogu, pilates ili ako samo trenirate kako biste svoje srce održali zdravim, jako je važno unaprijediti potencijal vlastitog tijela. Na tom putu Vital Proteins kolagen Vam može pomoći izgraditi, obnoviti i nadomjestiti zalihe kolagena u Vašem tijelu.
Važno je naglasiti da je kolagen druga tvar po važnosti u tijelu, odmah nakon vode te je također i najzastupljeniji protein u tijelu. Nalazi se u cjelokupnom vezivnom tkivu, ligamentima, tetivama i kostima na način da pomaže izgraditi elastičnost i strukturu tih dijelova tijela.
Kako starimo naše tijelo prirodno proizvodi manje kolagena što može dovesti do sporijeg vremena oporavka nakon treninga. Upravo zbog toga preporuča se uvesti kolagen u svakodnevnu prehranu, a posebno na raznolike i jednostavne načine poput Vital Proteins kolagena koji možete umiješati u bilo koji napitak.
Jedan od glavnih zadataka kolagena je, uz mladoliki izgled, očuvanje zdravlja zglobova i kostiju održavajući ih u optimalnim radnim uvjetima.
Ove dobrobiti su često podcijenjene te se o njima ne govori dovoljno, a mi upravo želimo naglasiti kako se radi o dijelovima tijela koje neprestano koristimo i izlažemo naporima te upravo naši zglobovi i kosti zaslužuju posebnu pažnju.
U teretani mnogi vježbači fokusiraju se isključivo na izgradnju mišića, a upravo ligamenti, tetive, zglobovi i kosti omogućuju našem tijelu da ojača.
Primjerice, ukoliko želite podizati više težine, morate imati jaku potpornu tjelesnu strukturu, a upravo tu uskače naravno Vital Proteins.
Ligamenti, zglobovi i tetive su dijelovi isprepletene mreže u našem tijelu koja se većim dijelom sastoji od kolagena. Ukoliko prakticirate zdravu prehranu prirodno bogatu kolagenom, svakako pomažete tim dijelovima tijela da ostanu zdravi i jaki.
Vital Proteins kolagen pomaže Vam nadomjestiti ono što je modernim procesuiranjem hrane izgubljeno te nadomješta i potiče prirodnu proizvodnju kolagena koja je ključna za zdravlje mišića i ligamenata.
